Маркеловсистема - это методика похудения без диет и изнурительных тренировок. Автор не заставляет следовать строгим правилам, считать калории и изучать тонну литературы по питанию. Вместо этого он предлагает индивидуальный подход к каждому человеку и разрешает раз в неделю есть любимые вкусняшки. Если вы хотите на личное ведение, вы можете связаться с автором по ссылке. #маркеловсистема #маркелов_результат #маркеловотзывы